Lo lắng tuổi trẻ mau chóng phai nhạt, nhiều chị em đã tìm cách níu kéo bằng các loại thuốc hay thực phẩm chức năng nhưng rồi không ít người mang họa vào thân khi sử dụng các sản phẩm trôi nổi, các loại thuốc nam, thuốc bắc không rõ nguồn gốc.

Không thấy “xuân” mà chỉ thêm bệnh

Chị P.T.B - 40 tuổi, ở Thanh Hóa - sau gần 10 ngày chạy thận tại một bệnh viện lớn ở Hà Nội vẫn không thể đi tiểu được, toàn thân bị phù, cơ thể đỏ rực như tôm luộc. Theo chị B., khoảng 2 năm nay, chị cảm thấy sức khỏe giảm sút, cơ thể “khô hạn”, dễ cáu gắt vô cớ… Sợ chồng chán, chị đã nhờ bạn bè “tư vấn” cách khắc phục. Người bạn giới thiệu cho chị một loại dược liệu dựa vào bài thuốc nổi tiếng trong hoàng cung thời xưa. Theo lời quảng cáo, bài thuốc có tác dụng bồi bổ khí huyết cho cơ thể, giúp phụ nữ tươi trẻ với làn da căng mịn, trắng hồng, cơ thể đầy đặn, khỏe khoắn như tuổi đôi mươi. Không những thế, hiệu quả sẽ đến ngay chỉ sau 4-6 tuần dùng thuốc. Thế là chị B. ngay lập tức bỏ ra một khoản tiền lớn để mua thuốc

Sử dụng các loại thuốc không rõ nguồn gốc để kéo dài tuổi thanh xuân có thể bị suy thận, phải chạy thận nhân tạo suốt đời

Thời gian đầu dùng thuốc, chị B. cảm thấy ăn ngon miệng hơn và giấc ngủ cũng sâu hơn. Sau 3 tháng, da chị có vẻ căng lên nhưng là do mọng ứ nước, người nặng nề hơn và xuất hiện những dấu hiệu mệt mỏi, kém ăn, mặt và chân tay bị phù, tiểu ít. Khi đến bệnh viện khám, bệnh nhân được xác định suy thận do hội chứng thận hư (Lupus ban đỏ), phải chạy thận nhân tạo. Theo bác sĩ điều trị cho chị, có thể trước đó bệnh nhân đã có các tổn thương thận thể nhẹ, do không được phát hiện kịp thời, không điều trị lại sử dụng đông dược không rõ nguồn gốc nên đây có thể là nguyên nhân khiến bệnh nặng, thận suy.

Khác với chị B., chị H.L.M - 35 tuổi, ở Hà Nội - chọn cho mình cách níu giữ tuổi thanh xuân bằng các sản phẩm bôi và uống collagen để ngăn ngừa lão hóa, làm đẹp da và thuốc bổ sung nội tiết tố. Sau khi lên mạng tìm hiểu, thấy những lời quảng cáo chạm đúng vấn đề của mình, chị M. đã đặt hàng và sử dụng sản phẩm như hướng dẫn. Thế nhưng, sau chưa đầy một tuần uống kết hợp với bôi da, chị M. thấy làn da bỗng ngứa râm ran và xuất hiện những mảng đỏ với mụn nước li ti, da mặt sạm từng mảng trên khuôn mặt trắng trẻo. Đi khám da liễu, bác sĩ kết luận chị bị viêm da dị ứng, suy giảm chức năng gan.

Dinh dưỡng là chìa khóa vàng

Theo bác sĩ Bùi Văn Khánh, Trung tâm Dị ứng - Miễn dịch lâm sàng , Bệnh viện Bạch Mai, để làm chậm quá trình lão hóa, giữ cho cơ thể sung mãn, trẻ trung, người xưa đã tìm cách chế ra các loại thần dược “cải lão hoàn đồng”, “trường sinh bất lão”. Ngày nay, các nhà khoa học cố gắng tìm ra các chất chống ôxy hóa như vitamin, collagen, gluthation, hyaluronic acid, estrogen, tế bào gốc… dưới dạng thuốc hoặc thực phẩm chức năng để giúp chị em “trẻ mãi không già”. Tuy nhiên, quá trình lão hóa ở cơ thể con người là tổng hợp của nhiều yếu tố, do vậy nếu chống lão hóa theo hướng bổ sung các vitamin khi cơ thể đã dư thừa có khi còn gây bất lợi cho cơ thể.

Lương y Vũ Quốc Trung, Hội Đông y Hà Nội, cho hay thiếu hụt nội tiết tố nữ được cho là một trong những nguyên nhân quan trọng dẫn đến tình trạng “mai một tuổi xuân” của chị em. Ở tuổi thanh xuân, hàm lượng nội tiết tố nữ được duy trì ở mức ổn định, phụ nữ tự tin với vẻ đẹp rạng rỡ nhưng bước vào tuổi “băm”, nhiều chị em lo lắng khi da dẻ kém sắc, mất ngủ, chóng mặt, nhức đầu, bốc hỏa từng cơn, sức khỏe giảm sút… Thực tế là nhiều người đã tìm kiếm các bài thuốc dân gian hay các chế phẩm của khoa học hiện đại để giữ mãi nét thanh xuân. Tuy vậy, với các phương thuốc được quảng cáo có tác dụng hồi xuân, trước khi sử dụng cũng cần được thăm khám và tư vấn. Bởi lẽ, với những phụ nữ đã có sẵn những bệnh lý mạn tính như: gan, đái tháo đường, rối loạn lipid máu, tim mạch…, các sản phẩm này có thể làm tăng nặng tình trạng bệnh. Hay việc bổ sung nội tiết tố bừa bãi có thể làm tăng nguy cơ ung thư vú, ung thư nội mạc tử cung ở những phụ nữ đã có u sợi tuyến vú, nhân xơ tử cung…

Giới chuyên môn khuyến cáo dinh dưỡng được coi là “chìa khóa vàng” để giảm quá trình lão hóa, phục hồi nhan sắc, cải thiện sức khỏe. Chế độ ăn uống hợp lý là giảm chất béo và đường, sử dụng nhiều rau xanh, trái cây, không lạm dụng các chất kích thích. “Giấc ngủ vô cùng quan trọng để chống lại quá trình lão hóa. Ngủ đủ, ngủ đúng giờ sẽ mang lại sức sống mới cho chị em. Ngoài ra, chị em cần quan tâm đến chế độ luyện tập thể dục thể thao. Ngay cả đơn giản như uống nước đầy đủ cũng đóng vai trò quan trọng làm chậm quá trình lão hóa” - lương y Trung lưu ý.